‘Lastige emoties’ zoals verdriet, angst en boosheid stoppen we soms liever weg. Maar lucht het juist niet op als we ze toelaten?

Erken deze emoties, waar voel je ze in je lichaam? En geef ze een plekje.
Stop jezelf daarna onder een deken van vertrouwen en je zult zien dat je jezelf een stuk lichter voelt.

Je bent sterker dan je denkt!

#emotieserkennen #vertrouwen #sterk #opluchting #coaching #jongerencoaching#therapie #jongerentherapie #kindertherapie #kindercoaching #praktijkdefliere

0 antwoorden

Plaats een Reactie

Meepraten?
Draag gerust bij!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

18 − vijf =