Vision board

 

Iets wat ik regelmatig maak met jongeren in mijn praktijk.
In een vision board geef je weer wat je dromen en doelen zijn. Dit doe je door middel van plaatjes, quotes en woorden uit tijdschriften te knippen en op te plakken.

Het is meer dan een knutselwerkje; je legt focus op dingen die echt wilt.
Tijdens het werken aan een vision board maak je je hoofd even leeg en maak je ruimte voor nieuwe ideeën.

Dit vision board hang je op een plek die je regelmatig ziet. Het versterkt je brein als het elke dag herinnert wordt aan de door jouw gekozen plaatjes, quotes en woorden.

#visionboard #creatief #dromen #doelen #focus #coaching #jongerencoaching #kindercoaching #psychotherapie #mindset

Als iemand in mijn praktijk komt, kiezen ze voor verandering. Dat vind ik heel sterk.

Het is niet altijd de makkelijkste weg, maar wel een met mooie uitkomsten.

Bedenk voor jezelf wat jij de komende periode wil kiezen en wat niet?

#verandering #kiezen #coaching #jongerencoaching #kindercoaching #psychotherapie #mindset

Vandaag is het Nieuwe Maan, wat staat voor wedergeboorte.
Wat zijn jouw dromen en wensen voor de komende maand?

Zoals ik al eerder zei: schrijf ze op. Dit helpt om je doelen/wensen/dromen te bereieken.

 

Fijne woensdag!

#mooncalendar #dromen #wensen #intentieszetten #coaching #jongerencoaching #kindercoaching #psychotherapie #mindset

Friendly reminder: doe vandaag iets waar je hart blij van wordt <3

Waar wordt jij blij van?

#hart #blij #zethetopjetodolist #coaching #jongerencoaching #kindercoaching #psychotherapie #mindset